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Yoga Retreat im Piemont
6. - 9. April 2025

Inmitten der malerischen Landschaft des Piemont erwartet dich in Visone ein ganz besonderer Ort der Ruhe und Erneuerung. Unser Ferienhaus dient als «Zuhause auf Zeit» und bietet den idealen Rahmen für ein Yoga Retreat, das dir hilft, neue Energie zu tanken und dich auf eine tiefgehende Transformation einzulassen.

 

Das Yoga Retreat im April bietet dir die einzigartige Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und dich voll und ganz auf dich selbst zu fokussieren. In einer liebevoll gestalteten Umgebung kannst du durch Pranayama, Meditation, Yin Yoga und Vinyasa Flow Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herstellen.

Zum Programm 

Zur Anmeldung

Liebe. Heiligung. Befreiung. Yoga ist ein Weg. Ein Weg in die geistige Unabhängigkeit. Dieser Weg nimmt immer wieder neue Gestalt an. Manchmal ist er ein Pfad, manchmal eine Lichtung, manchmal eine Allee. Er sagt Dir: „Erfinde Dich neu!“ Dieser Weg erklimmt Gipfel und durchquert Täler, vereint Himmel und Erde. Er lernt Dich zuwachsen und Dich zu entfalten. Ob er klar vor Dir liegt oder kaum zu erkennen ist, er gibt Deinem Leben eine Richtung.
                          
Es ist Dein Weg. Einzigartig, einmalig. Er lässt Dich heimkommen. Andrea Yoga geht mit Dir Deinen Weg. Damit Liebe, Heilung und Befreiung sich in Deinem Leben zeigen können. Dieser Weg zu Dir selbst beginnt mit dem ersten Schritt, dem Praktizieren.
 
                                              
Herzlich Willkommen bei Andrea Yoga
Andrea Buchegger

Kontakt

 

YIN YOGA

 

Yin Yoga ist ein regenerierender Yoga Stil, geprägt von Ruhe und Stille, die perfekte Ergänzung zu den eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten gehalten, sodass ein positiver Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Beweglichkeit der Gelenke, insbesondere jener zwischen Bauchnabel und Knien. Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, sodass der Energiefluss im Körper gefördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt werden. 

​​​Wann:

Zeit:

Kosten:

Teilnahme:

Anmeldung:

9. und 23. Februar 2025

09.00 - 10.30 Uhr   

CHF 35.- 

Alle

Mail / WhatsApp

Andrea Buchegger
Marktgasse 61
9500 Wil
 
+41 79 430 48 77

 

 andreabuchegger@bluemail.ch

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