Andrea Yoga
Andrea Buchegger
8 Jahre Andrea-Yoga
Am Samstag, 25. November 2023 findet kostenloses Yoga und Yin Yoga mit Aicha und Andrea statt. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Nach der Yogalektion gibt es für alle einen "Grittibänzen" und Tee.
Zusätzlich erhalten alle Abos, welche an diesem Tag abgeschlossen werden, einen Rabatt von 10%.
Wann:
Zeit:
Frühstück:
Teilnahme:
Kosten:
Anmeldung:
25. November 2023
09.00 - 10.00 Uhr
Andrea Yoga
Alle
Kostenlos
Mail / WhatsApp
Liebe. Heiligung. Befreiung. Yoga ist ein Weg. Ein Weg in die geistige Unabhängigkeit. Dieser Weg nimmt immer wieder neue Gestalt an. Manchmal ist er ein Pfad, manchmal eine Lichtung, manchmal eine Allee. Er sagt Dir: „Erfinde Dich neu!“ Dieser Weg erklimmt Gipfel und durchquert Täler, vereint Himmel und Erde. Er lernt Dich zuwachsen und Dich zu entfalten. Ob er klar vor Dir liegt oder kaum zu erkennen ist, er gibt Deinem Leben eine Richtung.
Es ist Dein Weg. Einzigartig, einmalig. Er lässt Dich heimkommen. Andrea Yoga geht mit Dir Deinen Weg. Damit Liebe, Heilung und Befreiung sich in Deinem Leben zeigen können. Dieser Weg zu Dir selbst beginnt mit dem ersten Schritt, dem Praktizieren.
Herzlich Willkommen bei Andrea Yoga
Andrea Buchegger
YIN YOGA WORKSHOP
Andrea Yoga veranstaltet am Sonntag
3 .und 10. Dezember 2023 einen Yin Yoga Workshop
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein regenerierender Yoga Stil, geprägt von Ruhe und Stille, die perfekte Ergänzung zu den eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten gehalten, sodass ein positiver Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Beweglichkeit der Gelenke, insbesondere jener zwischen Bauchnabel und Knien. Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, sodass der Energiefluss im Körper gefördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt werden.
Wann:
Zeit:
Kosten:
Teilnahme:
Anmeldung:
3.&10.12. 2023
09.00 - 10.30 Uhr
CHF 35.-
Alle
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