Andrea Yoga
Andrea Buchegger
Freiluft-Yoga
Andrea Yoga veranstaltet am Sonntag, 9. August 2026 einen Yin Yoga Workshop unter freiem Himmel. Gemeinsam praktizieren wir bei schönem Wetter auf der Gartenwiese Yoga und geniessen danach einen Apéro. Bei schlechtem Wetter findet der Yin Yoga Workshop im Studio statt.
Zeit: 09.00 - 10.30 Uhr
Ort: Scheibenbergstrasse 8, 9500 Wil (Tina Domeisen)
Kosten: CHF 45.-
Teilnahme: Alle (keine Yoga- Vorkenntnisse nötig)
Anmeldung: Per Mail (andreabuchegger@bluemail.ch) / per SMS (079 430 48 77)
Yoga mit Frühstück
Am Samstag, 15. August 2026 findet das Yoga mit Frühstück, bei Andrea Yoga statt. Bei schönem Wetter machen wir das Yoga auf dem Steg. Ich freue mich, am Event Pranayama, Meditation und Vinyasa-Flow mit euch zu praktizieren und anschliessend ein leckeres Frühstück zu geniessen.
Zeit: 09.00 - 10.30 Uhr im Andrea Yoga
Frühstück: Ab 10.30 Uhr im La Patrona
Kosten: CHF 60.-
Teilnehmer: Alle (keine Yoga-Vorkenntnisse nötig)
Anmeldung: Per Mail (andreabuchegger@bluemail.ch) / per SMS (079 430 48 77)
Liebe. Heiligung. Befreiung. Yoga ist ein Weg. Ein Weg in die geistige Unabhängigkeit. Dieser Weg nimmt immer wieder neue Gestalt an. Manchmal ist er ein Pfad, manchmal eine Lichtung, manchmal eine Allee. Er sagt Dir: „Erfinde Dich neu!“ Dieser Weg erklimmt Gipfel und durchquert Täler, vereint Himmel und Erde. Er lernt Dich zuwachsen und Dich zu entfalten. Ob er klar vor Dir liegt oder kaum zu erkennen ist, er gibt Deinem Leben eine Richtung.
Es ist Dein Weg. Einzigartig, einmalig. Er lässt Dich heimkommen. Andrea Yoga geht mit Dir Deinen Weg. Damit Liebe, Heilung und Befreiung sich in Deinem Leben zeigen können. Dieser Weg zu Dir selbst beginnt mit dem ersten Schritt, dem Praktizieren.
Herzlich Willkommen bei Andrea Yoga
Andrea Buchegger
Breath Work: 13. Dezember 2026
von 09.00-11.30 Uhr
Andrea-Yoga veranstaltet gemeinsam mit Isa Karan am Samstag 27.Juni einen Breath Work-Morgen mit Tee und Snacks. Ich habe Isa als hervorragende Ausbilderin in einer Yoga-Weiterbildung kennengelernt. Sie ist eine erfahrene Yogalehrerin, Energetikerin und Breath-Work-Facilitator. Mit ihrer feinfühligen Art versteht sie es, dich durch diese innere Arbeit zu begleiten und den Raum für dich zu halten. Es freut mich deshalb sehr, mit Isa einen wundervollen Breath Work-Morgen zu organisieren
Zeit: 09.00 - 11.30 Uhr
Ort: Andrea Yoga, Marktgasse 61, 9500
Kosten: CHF 75.-
Anmeldung: Bis 24. Juni per Mail (andreabuchegger@bluemail.ch) / per SMS (079 430 48 77)
Breath Work
Breath Work ist eine intensive Praxis – oder vielleicht besser gesagt, eine intensive innere Arbeit. Pranayama und Breath Work sind nicht dasselbe. Auch wenn wir bei beiden Techniken mit dem Atem arbeiten, ist diese Praxis dem holotropen Atmen näher als der Pranayama-Praxis. Wir beginnen mit einer erdenden Übung, um ganz im Augenblick anzukommen.Die anschliessende Atemarbeit wird von Musik begleitet und führt dich tief in deine innere Welt. Es handelt sich um eine intensive Praxis, die Körper und Geist die Möglichkeit gibt, tief sitzende Prozesse zu lösen. Dein Atem führt dich und hilft dir, loszulassen, was dir nicht mehr dient, um Neues willkommen zu heissen.
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